白酒相比，什么樣是最健康的呢?？陀^地喝酒到底更健康或者更不健康和人自身的遺傳特點也是有關的，甚至可以說占有不小的關系，從白酒在香型上看，清香型應該相對健康一點，我們不能憑借你喝了一斤白酒就不健康，我只喝了二兩啤酒就很健康來如果一個酒精代謝超常的人可能喝一斤白酒對身體的威脅也不大，而一個喝了二兩白酒的人，酒精代謝效率低，可能都會對身體造成危害。

1、經常喝酒的人和不喝酒的人，哪個更健康？

感謝邀請。這個話題也是經久不衰，因為愛喝酒的人從不認為喝酒不健康，而追求健康的人是絕對認為喝酒有害健康的，客觀地說，喝酒到底更健康或者更不健康和人自身的遺傳特點也是有關的，甚至可以說占有不小的關系。一些人先天體內酒精代謝超常，比如能更高效率合成乙醛脫氫酶，快速祛除毒性，比如說水液代謝快，酒精很快就能被更多排出體外，

但也有愁人的朋友，一喝酒就臉紅（這說明體內的乙醛脫氫酶合成效率低，很容易對身體造成威脅），這類朋友也是受到遺傳影響，所以不勝酒力，即使后期訓練出大酒量，但相對于其他人來說，對身體的危害會更大。所以，我們不能憑借你喝了一斤白酒就不健康，我只喝了二兩啤酒就很健康來說，如果一個酒精代謝超常的人可能喝一斤白酒對身體的威脅也不大，而一個喝了二兩白酒的人，酒精代謝效率低，可能都會對身體造成危害，

長期下去，沒準這個喝酒少的人反而更早患上了心腦血管疾病。一些人喝酒量少，但天天喝，如果酒精對他們威脅不大，并且能帶來好心情，可能還有正面效果，所以，酒精的影響很復雜，也無法一概而論，理論上來說，酒精對人體是弊大于利的，因為無論是多少酒精，都給肝臟帶來負擔，肝臟是處理酒精的要地，同時也肩負合成和運輸脂肪的重任，但兩者需要的原料都是蛋白質，酒精必須優(yōu)先處理，所以脂肪就會被存在肝臟，久了可能誘發(fā)脂肪肝。

大量研究發(fā)現，如果長期酗酒，40歲后患心腦血管病幾率40%以上，如果每日按照膳食指南推薦量（成年男性不超過25g，女性15g/一瓶淡啤酒，一杯葡萄酒，二兩白酒），則幾率降到7%，雖然不是說完全不能喝酒，但還是根據自己身體狀況來定，如果喝酒自身不適，很容易醉酒，最好就戒酒，如果喝酒能振奮精神，長期下去身體沒有明顯不適，那就適量，最好不要超過膳食指南推薦量。

2、白酒中最健康的是哪一款酒?真正有益健康！哪種香型？

我專門已經發(fā)表過一篇文章，到底什么酒最健康，有興趣的話，你可以看看。首先白酒是世界衛(wèi)生組織確定的一類致癌物質，所以酒對人體是有害的，這是毋庸置疑的。相對于其他食品，酒都是有危害的，那么白酒相比，什么樣是最健康的呢？從理論上來說，純凈酒是最健康的。所謂的純凈酒，就是純酒精 水，很多年前河南南陽的天冠生產過純凈酒，市場并不認可，不知道現在市場上還有沒有了。

最近好像還有一個上市公司生產一個叫p7的純凈酒，但是由于這種純凈酒里面除了酒精和水，不含其他的香味物質，當然也不含其他的有害物質，喝起來口感比較差。不掛杯、不綿柔，不留香等等，所以一般不認為它是好酒。反而有一些所謂酒的人認為它是低檔酒，因此如果從你身體健康的角度要飲酒的話，那你就買純凈酒，現在市場上可能有。

你搜一下叫做純凈p7的，還有天冠的純凈酒，從白酒在香型上看，清香型應該相對健康一點。因為清香型里面含的物質相對比較少，理論上說有害物質就會小一點，指比較高檔的清香型白酒，但低檔清香型酒里面有害的成分，比如雜醇含量高的話也是不行的，酒里面化學成分最復雜的應該屬于醬香型酒。一般懂行的人、懂酒的人都喜歡喝好一點的醬香型酒，是因為口感比較好。