其實,酒后大量的出虛汗,這說明了你的肝臟和腎臟都沒有你想象中的那么好哦。所謂虛汗,就是說你的身體已經(jīng)處于亞健康狀態(tài)了。也有朋友說了,酒后出虛汗有助于排出體內(nèi)的酒精,這是好事。其實不然哦,酒后出虛汗固然可以排除體內(nèi)酒精的,但是它的作用實在是太小了,醫(yī)學上酒后大量出虛汗這種癥狀被叫做輕度酒精中毒。而當你醉酒后大量出虛汗時,就要注意了。酒后頭暈這種現(xiàn)象，相信喝過酒的朋友都是有體會的。但是要是不僅僅頭暈了而且還伴有眼前發(fā)黑和出虛汗的癥狀的話，您最好是去醫(yī)院做個檢查啊。千萬別不當回事!要知道我們喝的酒中的酒精大部分都是進入到我們的血液中去的。而我們的肝臟是消化體內(nèi)酒精的主要器官。當你體內(nèi)的酒精含量過高時，肝臟就已經(jīng)在超負荷工作了。所謂虛汗，就是說你的身體已經(jīng)處于亞健康狀態(tài)了。而你又喝了酒，酒精能增加心臟等五臟六腑的負擔，會讓你的身體狀況變得更加的差，這虛汗就是在提醒你，你的身體已經(jīng)很虛弱了!當然還有一種說法，說酒后出虛汗是因為汗液也是可以排除體內(nèi)酒精的，但是它的作用實在是太小了。 如果你酒后大量的出虛汗，這說明了你的肝臟和腎臟都沒有你想象中的那么好哦。所以才會有這樣的癥狀啊。在醫(yī)學中這種癥狀被叫做輕度酒精中毒。為了咱自己的身體健康，還是不要喝太多的酒為好啊。

應該是腎虛的癥狀 自己對照下面的看吧 建議食療 或者是嚴重的話看中醫(yī) 用中藥調(diào)理 建議別吃西藥或中成藥 如果沒有選對就只治標不治本 有時停藥還會零零期傷命去提判膠很嚴重 那都是廣告打的好 我就是的 不管是陰虛還是陽虛也好，匱雖控乏到一定程度，就是陰損積陽，或陽損積陰，比如說腎陽口靜穿境絕弱跟虛時間長了會有腎陰虛的癥狀，就是兩種癥狀都有很多。所以我們再補腎陽的時寧地毫幫院回環(huán)試多操腳候，一定要補腎陰，而且要陰中求陽，而且在補腎陰的時候也不是一味的只用補腎陰的藥物。 腎陰虛：腰膝酸軟酸疼，頭昏目眩耳五鳴，失眠多夢，健忘，男子遺精早泄夢遺，陽強易舉，女子來自夢交，經(jīng)量減少甚則閉經(jīng)或崩殖督衣危督至夠花漏，形體消瘦，內(nèi)熱（潮熱）盜著副燒能抗班雨乎汗、陣發(fā)燥熱，五心煩躁，咽干顴紅，皮膚干葉呢鐘委批觀枯、尿少便干溲黃、不育不孕，舌紅少津無苔，脈細數(shù)。 腎陽虛鹽練若羅的：腰膝酸軟，畏寒肢危云同況密冷，尤以下肢為甚，腰痛發(fā)涼啊愿者組類害士控到，神疲乏力精神萎靡，面色白或黎黑，自汗。消化系統(tǒng)不好（大便湯泄），心血管系統(tǒng)不好（心悸咳喘）氣短而喘。男子陽痿、早泄、性冷，睪丸冷疼，精液量減少稀薄，活力比較差，前列腺病、尿頻清長，小360問答便清冷，尿后滴白等。夜尿多、尿急，或尿少水腫。女子宮寒不孕，性欲大減，頭暈目眩、小腹冷痛脹痛，下肢浮腫、便秘便溏，大便久泄不止，完谷不化，五更泄瀉，舌質(zhì)淡胖嫩，舌苔薄白滑，脈沉弱，兩尺尤甚。 腎陰虛者，飲食中應多吃清涼食品，如金銀花、綠豆、銀耳、蓮子、決明子、魚湯蛤蜊雀肉鹿肉等等進行滋補； 芝民有圍必織麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉數(shù)燒聽規(guī)揮沒計半遠把門、羊骨、豬腎、淡菜、干貝、鱸魚、桑椹、芡實、栗子、胡桃、山藥、枸杞子、冬蟲夏草、杜仲、何首烏、海參、海馬、蝦子，此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、訓極視進族往驗低木集靈芝、燕窩、阿膠、紫河蘇車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等。 陽虛最典型的一個癥狀就是怕冷，陽虛氫石阿可能是氣虛之慎，因為中講氣是屬陽的，氣虛日久了就會導致陽虛，除了怕冷，可能也會感覺到疲乏，沒有精力。氣虛：人參、黃芪，這都可以補氣。 腎陽虛吃什么好 首先要區(qū)分是絕對虛還是相對虛。如是絕對虛，那么吃壯陽藥物沒錯的。但是，如果是相對虛，那是由于陰實導致的，就不能吃壯沉陽的藥了。因為是由陰氣盛引起的，那就要祛陰。建議還是在醫(yī)生的指導下服藥。特別是壯陽藥，可不要亂吃 。當然，也可以通過食療： 杜仲腰花，茴香燉煮腎，杞地山藥粥，都是不錯的補腎食療方法，腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。 腎虛 進補原則：冬季多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質(zhì)、?；撬?、精氨酸和鋅，動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇。冬季多食用一些偏于溫熱性特別是能夠溫補腎陽的食物，適當攝入營養(yǎng)豐富、溫腎填精、產(chǎn)熱量高、易于消化的食物，如羊肉，補體之虛，益腎之氣，提高免疫力。也可食用溫性水果，如大棗、橘子、柿子等，以補血益腎填精，抵御寒邪。 食療方案：當歸生姜羊肉湯：當歸20克，生姜30克，羊肉500克，黃酒、調(diào)料適量。將羊肉洗凈切塊，加入當歸、生姜、黃酒及調(diào)料，燉煮1~2小時，吃肉喝湯。 推薦幾種補腎的食品（食補法） 山藥——性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。 干貝——又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。 鱸魚——又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。 栗子——性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。 枸杞子——性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。 何首烏——有補肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。 腎虛，你可以采取以下辦法： 1.經(jīng)?；顒友?，可使腰部氣血循環(huán)暢通，使腎氣得到不斷充養(yǎng)。適宜的運動能改善體質(zhì)，促進營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，從而使腎氣得到鞏固。 2.多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如木耳、大棗、烏雞等；平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞等。 3.自我按摩腰部和腳心。腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰。 腎虛患者可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網(wǎng)球、打太極等運動方式，要堅持進行，持之以恒。 要多吃以下食物 動物肝臟.胰臟.肉類.貝殼類.牛奶.谷類.豆類.馬鈴薯. 蔬 菜.紅塘.禽蛋.乳制品.魚.蟹.甘藍.菠菜.韭菜.芹菜.胡蘿卜.南瓜.甜薯.干辣椒.番茄.谷胚.蛋黃.硬果.植物油.雞肉.麥胚.麥片,面包.人造油.花生.芝麻.鮮棗.水果 忌吃或少吃——荸薺、柿子、生蘿卜、生菜瓜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、鹽、醬、白酒及香煙等。 注意飲食和作息要規(guī)律 少辛辣 不能熬夜 長期保持 不要以為晚上不睡白天睡就可以補回來了 這樣的想法是錯的 因為很多器官的休息和排毒時間都只是在晚上 冰凍三尺非一日之寒 羅馬也不是一天建成的 這屬于身體亞健康 切記 得長期保持良好生活習慣

原因：飲酒過量時，體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)。喝酒可使血管擴張，體熱就集中到體表來了，使人感到身上發(fā)熱，熱量散失增多，酒勁過后，因大量熱能散出體外，大量消耗體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)，導致消耗過大，反而使人渾身發(fā)冷，出現(xiàn)“酒后寒”。酒后全身發(fā)抖說明有酒精中毒的情況，要及時就醫(yī)。解決辦法：補充一定的溫開水，防止脫水避免受涼 。最好是到當?shù)蒯t(yī)院輸液治療，防止慢性的酒精中毒，過度損傷了胃或者肝臟。建議盡量少喝酒或戒酒，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，注意保暖，放松心情多休息。擴展資料喝酒技巧：1.喝酒前，只吃七分飽，且不可大量飲水（為留下肚子好喝酒）。2.喝酒前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水癥。加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。3.不要空腹飲酒。因空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預防法就是在喝酒前，先食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅，因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。4.秘訣：喝酒前半小時，先喝一杯蒙脫石散，可黏在胃粘膜上，鎖定酒精，從而使酒精不被人體吸收。參考資料：百度百科-喝酒

問題一：喝醉酒.全身發(fā)冷怎么回事，該咋辦 原因： 飲酒過量時，體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)! 喝酒可使血管擴張，體熱就集中到體表來了，使人感到身上發(fā)熱，熱量散失增多，酒勁過后，因大量熱能散出體外，大量消耗體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)，導致消耗過大，反而使人渾身發(fā)冷，出現(xiàn)“酒后寒”。酒后全身發(fā)抖說明有酒精中毒的情況，要及時就醫(yī)！ 解決辦法： 補充一定的溫開水，防止脫水避免受涼 。最好是到當?shù)蒯t(yī)院輸液治療，防止慢性的酒精中毒，過度損傷了胃或者肝臟。建議盡量少喝酒或戒酒，不吃辛辣油膩 *** 性食物，多吃水果蔬菜，注意保暖，放松心情多休息。 問題二：喝酒后，身體發(fā)冷是怎么回事 酒精 *** 造成喝酒發(fā)冷 喝酒發(fā)冷是由于酒精 *** 后，導致單位時間內(nèi)人體對外界輻射大量的能量，消耗體內(nèi)積存的營養(yǎng)物質(zhì)，當酒精的效果消退之后，由于糖分的不足，以及大腦和心臟都處于酒精過后的疲勞狀況，人體就會通過降低體溫來保存能量，所以喝酒后身體就會發(fā)冷。 空腹喝酒造成喝酒發(fā)冷 喝酒發(fā)冷跟空腹喝酒也有關，因為空腹喝酒時，自身能量不足，身體大血管在酒精作用下擴張，循環(huán)血量就減弱，身體就會感覺發(fā)冷。另外，酒精過敏的人也會發(fā)冷，由于在過敏狀態(tài)下，血管會收縮，微循環(huán)減弱，也是喝酒發(fā)冷的原因。 體質(zhì)較弱造成喝酒發(fā)冷 如果體質(zhì)較弱的人群，喝酒后全身血液循環(huán)會加快，身體散熱增加，在散熱過后，就出現(xiàn)了血管收縮而感覺發(fā)冷。這類人群平時應該適當?shù)匮a充身體營養(yǎng)，每天進行體育鍛煉，即可得到改善。 記住最后一次喝醉的經(jīng)驗 一如字面上所示，我們指的是“喝醉”酒而非“喝酒”。 對于大多數(shù)人而言，長久以來“喝一杯酒”意味著三五好友把盞言笑的歡樂時光?；谖覀兠總€人不同的年齡以及第一次喝酒時周圍的環(huán)境，我們都有過各種回憶和期待(有時是焦慮) 使我們可能回想起一杯沁涼的啤酒、一杯雞尾酒、杜松子酒加奎寧水、威士忌加啤酒、一口紅酒或諸如此類的事物等等。 周而復始，在多數(shù)人早期喝酒的過程中，對于酒精的期待總是能夠符合實際需要喝下的酒量。 如果剛好每次都能恰如其分，我們自然認為“喝杯酒”是一件令人愉快的經(jīng)驗，不僅滿足自己的需求，也不會逾越宗教習俗的規(guī)范。同時滿足渴望、迎合社交場合的禮儀，并有助于我們放松心情、振奮精神，達到我們各種不同的追求目標。例如以一位55歲的芬蘭人而言，當有人找他喝一杯時，不禁立即使他聯(lián)想到年輕時，在寒冷的天氣下喝下一兩杯白蘭地或伏特加烈酒后，所帶來的陣陣暖意。 若是一名年輕的女性，她腦海里可能立即浮現(xiàn)，華麗水晶杯裝著香檳、衣香鬢影、耳鬢廝磨、情意綿綿羅曼蒂克的氣氛，或是搖滾音樂會中蓄胡、長發(fā)牛仔裝裝扮的年輕人，從滿袋瓶裝酒中取出一瓶豪飲，閃光燈不停閃爍，四處煙霧迷漫，每個人都尖聲狂叫，令人興奮不已的景象。有一位A.A.會員說：“喝一杯”幾乎等于是吃比薩、喝啤酒的代名詞。 還有一位78歲的寡婦說，她時常會不由自主地想起在療養(yǎng)院時，很喜歡在就寢時來杯雪利酒的習慣。雖說我們腦海中這種對于喝酒的印象極為自然，然而就我們現(xiàn)在的情況而言，卻是一種誤導，這也是我們有些人開始喝酒的方式。 如果我們喝酒的過程僅僅是這樣，那么我們后來就不太可能會惡化成為嗜酒的問題。然而如果我們毫無畏懼的檢視從前喝酒的過程，就可以看出在我們最后幾年或幾個月的嗜酒期間，不論我們再如何努力的嘗試，未曾再出現(xiàn)如此完美、神奇的時光。 取而代之的是我們一再的發(fā)現(xiàn)自己的實際的酒量遠大于此，最后總是導致某種程度的麻煩。也許我們對自己飲酒過度單單只有私下感到些許內(nèi)疚。 但有時卻會演變?yōu)閯×业臓幊?，影響本身工作，甚至導致嚴重的疾病、意外，或法律和財務問題。所以，當一個“喝一杯”的建議出現(xiàn)時，現(xiàn)在我們嘗試著回想從開始喝酒到最后一次可憐的醉酒和宿醉的整個過程。 一般朋友對我們提議喝一杯酒的邀約，一般而言純粹指的是社交應酬、一兩杯淺嘗即止的方式。 但是如果我們認真仔細的回想上次喝醉所給我們帶來的痛苦的全部細節(jié)，我們就不會再被長久以來盤據(jù)在我們心頭對“喝一杯酒”的印象所蒙蔽。 如今我們可以坦白地承認，就我們生理上的真實反應而言，我們相當確定一杯黃湯下肚，意味著我們遲早又會再喝醉酒，而帶來一連串的麻煩。 喝酒對我們來說已不再意味著音樂、歡樂，而是病痛和悔恨的記憶。有位A.A.會員曾經(jīng)如此表示：“我......>> 問題三：喝酒后為什么會全身發(fā)冷？ 喝酒以后，酒精溶入細胞，然后通過皮膚表層揮發(fā)，快速帶走身體的熱量，讓人感覺發(fā)冷. 這是人體對酒精產(chǎn)生的反應，如果還伴有緊張出冷汗等情況的話，說明你多酒精很敏感，就不適宜飲酒。喝酒可使血管擴張，體熱就集中到體表來了，使人感到身上發(fā)熱。實際上，飲酒過量時，體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，熱量散失增多，這時胃受酒精的麻醉，功能也明顯下降，人體產(chǎn)熱功能減弱。酒勁過後，因大量熱能散出體外，反而使人渾身發(fā)冷，出現(xiàn)“酒後寒”。 問題四：喝酒喝多了后身體感覺冷，現(xiàn)在該怎么辦？ 充分的休息 嚴重酗酒的人一般不了解自己身體為什么疲憊。其實，至少有三個源自于酒精特點的原因：①酒精屬于高熱量飲料，能夠快速提供能量；②酒精麻痹了中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使得酗酒者無法察覺到身體不適的癥狀；③當酒醉麻痹狀況逐漸消失后，隨之而來的焦慮又引起另一種緊張感。 在我們停酒后，焦慮不安的感覺仍會持續(xù)一段時間，并導致躁郁及失眠。同時我們也經(jīng)常感到十分疲倦和昏昏欲睡，這兩種情況時常會交替出現(xiàn)。隨著停酒過程的延續(xù)，這兩個問題都會逐漸好轉(zhuǎn)，毋需擔憂。 這就提醒我們，初期停酒階段必須要有充分的休息。因為當我們疲倦時，往往又會產(chǎn)生再端起第一杯酒的念頭。 我們很多人急欲了解為何有時會無緣無故地、突然間出現(xiàn)想要喝酒的沖動。如果我們仔細分析當時的情況，就會發(fā)現(xiàn)這種情況經(jīng)常發(fā)生在我們感覺特別疲憊的狀態(tài)時，只是我們當時不了解其中的關聯(lián)性。我們常常消耗了過多體力又得不到充分休息，一般而言，此時只要吃份快餐、小點心或者小睡一會兒就能立即恢復，同時想要喝酒的念頭也會煙消云散；即使我們沒有立即入眠，但只要躺一會兒或在椅子上小憩片刻，都能夠放松心情，消除疲勞。當然，如果我們能在每天的計劃中為自己安排出足夠的休息時間，會有更好的效果。 停酒后常常出現(xiàn)失眠的各種狀況。而“失眠”太多的被我們作為需要喝一兩杯的借口，因此我們必須采取一些措施以幫助自己避免再去喝酒。 有時候與其躺在床上翻來覆去無法入眠，倒不如索性做些自己喜歡的事情。即使是在凌晨一兩點鐘，亦不妨起來閱讀或?qū)懽鳎钡缴眢w需要休息時為止。 重新檢查自己的生活起居習慣，看是否因某種不良習慣造成了自己的睡眠障礙。例如，晚上是否喝了太多茶或者咖啡？飲食是否適度節(jié)制？有沒有適量的運動？消化道系統(tǒng)的運作是否正常？ 另外，很多傳統(tǒng)的老偏方對解決失眠問題也很有效。例如，喝杯熱牛奶、深呼吸、熱水澡、閱讀一本單調(diào)、乏味的書或是欣賞輕音樂等等。 如果情況沒能改善甚至持續(xù)惡化，我們建議去尋求一位比較高明的、同時了解酒癮問題的醫(yī)師診治。 我們必須謹記：安眠藥并不能解決我們嗜酒者的失眠問題。經(jīng)驗表明，依賴藥物，最終不可避免的會復飲！況且借助藥物入眠，需要承擔很大風險。因此，我們寧愿忍受短期的不適，也不愿冒險借助藥物，直到身體重新恢復健康的睡眠習慣。 在擺脫酒精的桎梏后，我們很多人曾在夜深人靜或是黎明破曉時，驚懼的發(fā)現(xiàn)自己竟然做了一個鮮明生動的有關自己復飲的噩夢。 我們對于復飲的狀況感到如此的震驚與痛苦，但這種現(xiàn)象并不是一件壞事，它表示：我們確實已經(jīng)痛改前非，領悟到自己不能再這樣繼續(xù)狂喝濫飲，所以我們在夢中、在潛意識里也認同自己保持清醒的選擇。 當我們可以滴酒不沾安然入眠，感覺是如此的美好，一種身心純粹愉悅的享受，從此不必再經(jīng)受宿醉的痛苦折磨，也勿需擔心酒后失態(tài)、記憶一片空白等窘境的出現(xiàn)。這意味著，我們已經(jīng)能夠以感恩而又充滿希望的心情迎接嶄新一天的到來了！ 問題五：喝完酒身上發(fā)冷是怎么回事？ 因為喝酒以后,酒精溶入細胞,然后通過皮膚表層揮發(fā),快速帶走身體的熱量,所以讓人感覺發(fā)冷. 飲酒過量時，體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，熱量散失增多，這時胃受酒精的麻醉，功能也明顯下降，人體產(chǎn)熱功能減弱。酒勁過后，因大量熱能散出體外，反而使人渾身發(fā)冷，出現(xiàn)“酒后寒”。 問題六：喝酒后渾身發(fā)冷，哆嗦怎么辦 喝酒后導致異常的，出現(xiàn)皮膚紅，發(fā)冷的，是需要考慮是由于飲酒導致的可能的 ，或者是由于過敏引起的可能的，是需要慎重的，建議去醫(yī)院查一下的，看看情況的，及早查明治療，建議以后不要再次飲酒的，是需要慎重的。