當歸黃芪煮雞蛋(當歸黃芪煮雞蛋一周喝幾次)

發(fā)表于 2022年11月17日 15:00

1. 當歸黃芪煮雞蛋一周喝幾次

按照一比五的比例來準備的，就是一杯水搭配一克的黃芪還有五克的當歸就可以了。用量不當泡出來的水也起不到一定的效果的，所以要注意黃芪當歸的用量的。如果平時脾胃虛弱或者有水腫，用黃芪可以健脾化濕，利水消腫，也可以起到相關作用的。

當歸煮蛋隔夜能吃，但不建議吃。

當歸煮雞蛋最好是當天煮當天吃完，因為剛煮熟的當歸煮蛋，無論是藥效價值還是食用價值一般都挺高的。而隔夜的當歸煮雞蛋即使沒有發(fā)生變味，當放置的時間太久，當歸的有效成分已經或多或少的揮發(fā)掉了，雞蛋的口感也沒有之前

1、準備當歸9克、川芎9克、熟地20克、白芍12克、黃芪15克、黨參15克，藥材稍微清洗浸泡20分鐘。

2、紅棗6顆、枸杞15克加入之前跑過的藥材，再加適量清水。

3、入鍋壓制20分鐘

4、用高壓鍋蒸煮20分鐘，或者用砂鍋小火燉煮1-2個小時。

5、起鍋后將藥材過濾，把湯汁倒入碗里趁熱飲用。

黃芪當歸枸杞慢燉，快好時將去皮雞蛋放入再燉五分鐘加入紅糖出鍋即可。

黃芪煮雞蛋是一道比較常見的菜肴，其營養(yǎng)是比較高的，加當歸更適合老人和孩子食用，那么當歸黃芪煮雞蛋的功效有哪些呢？雞蛋的蛋白質含量是比較高的，每天吃1-2個雞蛋是可以滿足人體所需的營養(yǎng)物質的，下面我們來詳細的了解下當歸黃芪煮雞蛋的功效有哪些吧。

材料：當歸10g、黃芪10g、雞蛋2顆、紅棗6顆、紅糖1勺做法：雞蛋、當歸、黃芪分別洗凈，紅棗溫水泡發(fā)后掰開。

除紅糖以外的所有材料放入藥鍋或者砂鍋里，加水兩碗，點火燒開開了以后轉中小火煮10左右，雞蛋熟了，即可撈出雞蛋晾涼了，剝殼，再放回鍋內小火煎至水只有一碗時，放紅糖，繼續(xù)煮5分鐘左右即可

最好是冬天吃,因為當歸紅棗雞蛋是好補的,當歸補氣,紅棗補血,二者加起來有的人會虛不受補,會也現流鼻血現象,所以最好在冬天吃,在冬天進補最好,不要在早上吃,在晚飯后2小時吃,吃后半小時后睡覺,就可達到最佳效果。

健康提示：1.補氣血，調經。2.適用于血虛氣滯之經閉