酸奶

搜一下：酒泡什么可以治療胃腸炎

胃炎大部分是幽門螺旋桿菌造成的,胃酸分泌過(guò)分,形成的胃粘膜損傷等等.所以說(shuō)胃炎的病人一般是禁止喝酒的.藥酒治療胃炎,這個(gè)是不合常理的.你可以點(diǎn)一下我的頭像關(guān)注一下。

喝點(diǎn)蜂蜜水、不要太多、只要一勺就好叻、一天喝兩次。

如何養(yǎng)胃 俗話說(shuō)胃病“三分治七分養(yǎng)”，七分養(yǎng)應(yīng)該在三分治的基礎(chǔ)上進(jìn)行，經(jīng)全面檢查確診后進(jìn)行系統(tǒng)治療，并配合精神方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，才能達(dá)到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機(jī)器，食物在消化的過(guò)程中會(huì)對(duì)黏膜造成機(jī)械性的損傷，保持有節(jié)制的飲食是治療胃病的關(guān)鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發(fā)生的重要原因，如司機(jī)、建筑工人、辦公室工作人員等的胃病發(fā)生率都很高，所以這些人更應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣及精神的愉悅。 1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時(shí)定量，最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。這同時(shí)會(huì)對(duì)睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響，因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耸窃缰胁鸵粔K吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是說(shuō)晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過(guò)來(lái)的，因?yàn)槿说纳镧婋m然可以前后移動(dòng)，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料。 2、一般，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)飽，稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)胃脹，特別在晚上多吃的話，還會(huì)因?yàn)槲覆繙浂绊懭胨?。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒(méi)到正餐時(shí)間，可以補(bǔ)充一些食物，但不宜過(guò)多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來(lái)吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因?yàn)檫@些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會(huì)增加消化困難。入睡前兩三個(gè)小時(shí)都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺(jué)得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲罰ㄆ⑺嶗鋇卻碳ば允澄錚廡┒際親釕宋傅摹N傅鈉⑿韻蒼鋃窈?，因而冷饮好摡糕也眳Q胍洌澄鏌勻任?，这峨s諶魏穩(wěn)碩際且桓隹佳椋乇鶚強(qiáng)崾釷苯凇S辛街忠嫌Ω枚嗪齲皇橋D?，二蕛S人ED炭梢孕緯梢徊鬮傅謀；つ?，每天钥c掀鶇埠笙群紉槐D蹋誄遠(yuǎn)鰨竊俸貌還摹6嗪人?，特冰槂S人?，因为人栽燇部分情眶湹搷褂牨水喂a銜羌⒍觥? 4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。 5、饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。 6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點(diǎn)再吃，這樣胃會(huì)好受一點(diǎn)。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對(duì)多吃。 7、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng)，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開(kāi)始工作，或者慢步行走，也對(duì)消化比較好，總之，餐后不宜工作。 8、非急性情況下，不提倡吃藥，因?yàn)殚L(zhǎng)期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要，提倡去看中醫(yī)，中醫(yī)的良方對(duì)于養(yǎng)胃特別有效。 9、木瓜適合胃的脾性，可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物，不過(guò)對(duì)于胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”，急不來(lái)，只能從生活習(xí)慣的改良中獲得。我們都需要一個(gè)好的胃，這些習(xí)慣的改變都是必需的。

喝點(diǎn)酸奶，或糖茶最好

先喝一杯溫開(kāi)水 之后等胃痛緩解一些了 有饑餓感了再吃一點(diǎn)粥 直至正常飲食 切記不要喝酸奶 冷飲 會(huì)加重胃痛的 （本人就是這么做的 百試百靈）

在喝酒之前，先喝一杯奶，鮮奶和酸奶依照個(gè)人口味來(lái)選擇，這樣就不會(huì)醉了. 另外還有個(gè)解酒的小竅門，就是在醉酒后吃上幾根香蕉，一會(huì)兒就好了~ 飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚(yú)湯，特別具有解酒效果。 ☆蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 ☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 ☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ☆柚子——>酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 ☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 ☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 ☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí)，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ☆橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。解酒方法10種 （1）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開(kāi)水洗凈，搗爛，開(kāi)水沖服或煮湯服。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食鹽解酒 飲酒過(guò)量，胸膜難受。可在白開(kāi)水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。 （5）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜 （6）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個(gè)，榨汁飲服，或食服。（7）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 （9）鮮藕解酒 鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。 （10）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 PS:酒后忌飲茶

喝藿香正氣口服液就好了

沙仁

有胃病的病人不適合用藥酒治療。

那個(gè)要看具體癥狀，不能亂喝，如果你胃火大，內(nèi)虛，喝了會(huì)加大病情

要謹(jǐn)慎用草藥炮制藥酒的偏方，湖南人龍?jiān)屏辆鸵驗(yàn)楹攘撕袨躅^堿成分“藥酒”而丟掉了性命，也由此引出一場(chǎng)訟事。 胃病的發(fā)生與人們的不良生活、飲食習(xí)慣密切相關(guān)，可以說(shuō)，“吃”出來(lái)的胃病，還得靠“吃”來(lái)調(diào)養(yǎng)。 　　1、[癥狀]胃痛腹瀉（肉飯食積引起） 　　[服法]飯鍋巴加山揸20克煎水服。 　　2、[癥狀]胃熱，反胃嘔吐。 　　[服法]以小米磨粉煮羹加少量鹽，早晚各服一碗。 　　3、[癥狀]胸悶痛，胃脹痛，[米飯積滯胃腸] 　　[服法]將秈米50克炒焦黃，煎水服。 　　4、[癥狀]胃痛、腹脹、噯氣、吞酸。 　　[服法]雞內(nèi)金6克炒成褐色，搗碎，粳米15克炒至微黃出香氣，二者合一泡開(kāi)水當(dāng)茶飲。 　　5、[癥狀]胃熱胃脹痛、冒酸燒心、打嗝。 　　[服法]鮮牛皮菜100克，水煎服。 　　6、[癥狀]慢性胃炎胃脹胃痛，舌紅苔黃。 　　[服法]鮮茼蒿菜100克、蒲公英（干品）30克，煎水服，連服一周以上。 　　7、[癥狀]胃及十二指腸潰瘍。 　　[服法]腐竹50克燒馬鈴薯150克食之。 　　8、[癥狀]胃痛、腹脹、便秘。 　　[服法]用蘿卜籽20克炒成褐色搗碎，粳米15克炒至微黃出香氣，二者合一泡開(kāi)水當(dāng)茶飲。 　　9、[癥狀]胃痙攣疼痛。 　　[服法]高粱米60克水煎服。 　　10、[癥狀]慢性胃炎。 　　[服法]干仙人掌研末，每次5克，白開(kāi)水沖服。 　　11、[癥狀]胃虛呃逆不止。 　　[服法]糜子烘干研粉，每次白開(kāi)水送服10克，一日3次。 　　12、[癥狀]胃腹痛、胃及十二指腸潰瘍。 　　[服法]鮮柚子皮30克，洗凈切細(xì)粒，粳米10克炒至微黃出香氣，二者合一泡開(kāi)水當(dāng)茶飲。 　　13、[癥狀]胃熱消渴。 　　[服法]小米煮成米湯飲之。 　　14、[癥狀]胃及十二指腸潰瘍出血。 　　[服法]香椿根白皮（干品）18克，水煎，一日分3次服完，連服3天以上。 　　15、[癥狀]胃脘脹痛，兩脅脹，嘔吐，噯氣。 　　[服法]佛手柑15克洗凈切成片，粳米10克炒至微黃色出香氣，二者合一泡開(kāi)水當(dāng)茶。 　　16、[癥狀]胃寒冷痛。 　　[服法]香菜子炒后研末，葡萄酒30毫升送服香菜子末6克。 　　17、[癥狀]胃寒痛（吃生冷即胃痛或加重）。 　　[服法]連須蔥白2根、胡椒粉1克。以連須蔥白煎水，送服胡椒粉。 　　18、[癥狀]胃及十二脂潰瘍。 　　[服法]大麥90克煮粥，兌入海螵蛸粉3克攪勻后食之。 　　19、[癥狀]胃寒，呃逆。 　　[服法]刀豆18克、柿蒂5枚，水煎服，每日1劑。 　　20、[癥狀]胃及十二指腸潰瘍。 　　[服法]紫甘藍(lán)適量、搗爛，取汁150毫升，略 加熱 ，飯前服用，每日2次，連續(xù)服用15～20天。 　　21、[癥狀]胃痛。 　　[服法]綠豆21粒、胡椒14粒，共研末，開(kāi)水服用。 　　22、[癥狀]脾胃不和、胃腸痙攣性疼痛。 　　[服法]卷心菜絞汁1杯，加飴糖或蜂蜜10克調(diào)服。 　　23、[癥狀]急性胃痛，疼痛劇烈。 　　[服法]蔥白5根搗爛入泥，以匙送入咽中，再用芝麻油適量送服。 　　24、[癥狀]虛寒胃痛、呃逆、嘔吐。 　　[服法]刀豆30克、粳米100克、生姜3片加水同煮粥 食用 。 　　25、[癥狀]胃脹胃痛。 　　[服法]香椿籽研末，每次用白開(kāi)水送服6克，一日3次。痛止脹消即停服。 　　26、[癥狀]胃熱消渴（口渴多飲，飲不解渴）。 　　[服法]糯稻桿取中節(jié)燒灰，每次取3克泡開(kāi)水代茶飲。 　　27、[癥狀]胃及十二指腸潰瘍胃酸高者。 　　[服法]仙人掌切片曬干研粉30克與烏賊骨粉30克，混勻，每次5克，白開(kāi)水送服，每日兩次，連服3周。 　　28、[癥狀]胃及十二指腸潰瘍胃酸不高者。 　　[服法]干仙人掌粉與雞內(nèi)金粉等量混勻，每次1克，白開(kāi)水送服，每日兩次，連服3周。 　　29、[癥狀]脾胃虛寒所致的嘔吐。 　　[服法]刀豆30克、紅糖50克，加水煎服，每日1～2劑。 　　30、[癥狀]胃熱消渴（口渴多飲，飲不解渴）。 　　[服法]糯稻桿取中節(jié)燒灰，每次取3克泡開(kāi)水代茶飲。

1.花生米治風(fēng)寒胃疼　　有些人受冷風(fēng)刺激后經(jīng)常會(huì)引起胃疼，可吃些炒熟、煮熟，甚至生的花生米，用不到100克，胃疼即可見(jiàn)輕消失。　　2.治胃寒秘方　　二鍋頭白酒50克，倒在茶盅里，打入一個(gè)雞蛋，然后將酒點(diǎn)燃，酒燒干了雞蛋也煮熟了，早晨空腹吃，輕者吃一至兩次可愈，重者三至五次可愈。注意雞蛋不可加入任何調(diào)料?！　?.心里美蘿卜水治胃炎　　將心里美蘿卜（青皮紅心大蘿卜）洗凈切碎，煮成炎后放點(diǎn)糖趁熱喝下去。　　4.炒棗泡水治老胃病　　將大棗洗干凈放炒勺里炒至外皮微黑，以不焦糊為準(zhǔn)，一次可多炒些備用。把炒好的大棗掰開(kāi)，放進(jìn)杯子里用開(kāi)水沖泡，一次放三至四個(gè)即可，可適量加糖，待水的顏色變黃后服用?！　?.治胃炎、胃潰瘍秘方　　首先將0。5千克蜂蜜倒入碗中，用鍋將125-150克花生油燒開(kāi)，以泡消失為止，然后將油倒進(jìn)盛有蜂蜜的碗中，飯前20-30分鐘服用一匙，早晚各服用一次。病重者可增加一次。此方對(duì)胃炎和胃潰瘍、十二指腸不舒服潰瘍都有效。注意，不能喝酒，忌食辛辣食品。　　6.葡萄酒泡香菜治胃炎　　普通葡萄酒數(shù)瓶，把酒倒換在廣口瓶里，再放入洗凈的香菜，比例為一比一。密封泡六天即可。早、中、飯各服一小杯，連服三個(gè)月。泡過(guò)的香菜如果還保持綠色，可以一起吃下去，效果更好?！　?.桃炒紅糖治胃病　　七個(gè)核桃去皮切碎，用鐵鍋小火炒至淡黃色時(shí)，放入一份（350克分為12份）紅糖，再炒幾下即可出鍋，趁熱慢慢吃下，每天早晨空腹吃，過(guò)半小時(shí)后才能吃飯、喝水，連吃12天，不要中斷?！　?.白治慢性胃炎　　純白糖50克、白酒40克、2個(gè)雞蛋蛋清，放在碗中攪拌均勻，倒入鐵鍋中用文火焙至水份蒸發(fā)完呈現(xiàn)杏黃色為止，不可糊了，中午飯前1小時(shí)服下，口服1次，一般連服3-5天可愈?！　?.香油炸姜片治胃病　　將鮮姜洗干凈，切成薄片，帶濕放在純白糖里滾一下，再用筷子夾放在燒至六七分熱的香油鍋里，待姜片顏色變深，輕翻一下，又稍炸，出鍋，每次兩片，飯前趁熱吃。一天二至三閃，十天左右可見(jiàn)效，半個(gè)月可除根?！　?0.烤熟大棗泡水治胃寒　　用火將大棗烤熟，最好烤脆，每天早、中、晚三頓飯后，用一杯開(kāi)水泡三四個(gè)，泡到水變紅色，大棗不太甜了喝下去。　　11.白糖腌鮮姜　　鮮姜500克切成細(xì)末，白糖250克，腌在一起，每日三餐前服用，每次吃一勺（普通湯勺），堅(jiān)持吃一周，一般就能見(jiàn)效。12. 牛奶 　　一些人認(rèn)為，牛奶可以將胃中分泌過(guò)多的胃酸中和掉，幫助胃病好起來(lái)。對(duì)于急性胃炎患者來(lái)說(shuō)，一杯溫?zé)岬呐Ｄ痰拇_有暫時(shí)緩解癥狀的作用，讓人覺(jué)得胃部較為舒服。但是，如果把牛奶當(dāng)成養(yǎng)胃食物攝入過(guò)多，牛奶中大量的乳酸需要消化，反而會(huì)使胃部釋放出更多的胃酸，最終又刺激了胃黏膜?！　?3.稀粥　　再說(shuō)稀粥，都說(shuō)喝粥養(yǎng)胃，許多胃病患者總以為吃粥比吃飯好，他們認(rèn)為，有胃病就應(yīng)該吃一些較為細(xì)軟、看起來(lái)容易消化的食物，以減少胃的負(fù)擔(dān)。其實(shí)，飯和粥，一個(gè)硬，一個(gè)軟，表面看來(lái)好像有所分別，但吃到了肚子里都一樣了?！　?4.進(jìn)食量　　對(duì)于胃病患者來(lái)說(shuō)，最重要的是要注意進(jìn)食的分量，而不是食物的軟硬問(wèn)題。因?yàn)槌缘眠^(guò)飽或過(guò)度饑餓，也會(huì)讓胃酸分泌不平衡?！　∪绻闶莻€(gè)胃病患者，每頓飯最好吃到七分飽就可以了，而且要少量多餐，例如從三餐增加到五餐，每餐酌量減少分量，以保持適量的進(jìn)食分量。　　15.生姜　　適量的生姜是可以達(dá)到暖胃、增強(qiáng)胃黏膜保護(hù)的作用。但過(guò)猶不及，生姜畢竟含有刺激性的辛辣物質(zhì)，會(huì)刺激胃酸分泌，所以生姜養(yǎng)胃的說(shuō)法還要視量而定?！　?6.土豆　　很多人都聽(tīng)說(shuō)，土豆是一種營(yíng)養(yǎng)非常全面的食品。土豆還可以用來(lái)治療胃病，用鮮馬鈴薯1000克加蜂蜜適量即可。將鮮馬鈴薯洗凈，用攪肉機(jī)搗爛，用潔凈紗布包之?dāng)D汁;放入鍋內(nèi)先以大火煮沸，再以文火煎熬；當(dāng)濃縮至黏稠狀時(shí)，加入一倍量的蜂蜜一同攪拌，再以文火煎至成膏狀，冷卻后待用。這樣空腹時(shí)服用，每日2次，每次1湯匙，20天為一個(gè)療程?？梢赃m用于胃和十二指腸潰瘍等癥。但治療中忌食辣椒、蔥、蒜、酒等刺激性食物。

和羊奶

你小子什么時(shí)候也變得這么有心…你爸的胃病還嚴(yán)重嗎？

胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。胃病飲食：得了胃病飲食上要注意以下11條原則：1.少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。 2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。 4.規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定時(shí)定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過(guò)饑或過(guò)飽。 6.溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。 7.細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。 8.飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液，用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。9.注意防寒：胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。 10.避免刺激：不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。 11.補(bǔ)充維生素C：維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。 “胃病五養(yǎng)”：★保暖護(hù)養(yǎng)。秋涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時(shí)增添衣服，夜晚睡覺(jué)蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。 ★飲食調(diào)養(yǎng)。胃病患者的秋季飲食應(yīng)以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時(shí)定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進(jìn)行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。 ★忌嘴保養(yǎng)。胃病患者要注意忌嘴，不吃過(guò)冷、過(guò)燙、過(guò)硬、過(guò)辣、過(guò)粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時(shí)應(yīng)注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化。

1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時(shí)定量，最好給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。這同時(shí)會(huì)對(duì)睡眠時(shí)間產(chǎn)生影響，因?yàn)橐恍┩硭砥鸬娜耸窃缰胁鸵粔K吃的，這種習(xí)慣必須要改，并不是說(shuō)晚上吃夜宵可以彌補(bǔ)過(guò)來(lái)的，因?yàn)槿说纳镧婋m然可以前后移動(dòng)，但總是在一定范圍內(nèi)，不可能產(chǎn)生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關(guān)人體生物鐘的資料?！　?、一般，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)飽，稍微多吃一點(diǎn)就會(huì)胃脹，特別在晚上多吃的話，還會(huì)因?yàn)槲覆繙浂绊懭胨Ｓ驳?、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒(méi)到正餐時(shí)間，可以補(bǔ)充一些食物，但不宜過(guò)多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來(lái)吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因?yàn)檫@些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會(huì)增加消化困難。入睡前兩三個(gè)小時(shí)都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺(jué)得肚子空可以多喝水。　　3、胃病的人應(yīng)該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對(duì)于任何人都是一個(gè)考驗(yàn)，特別是酷暑時(shí)節(jié)。有兩種飲料應(yīng)該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護(hù)膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過(guò)的。多喝水，特別是熱水，因?yàn)槿嗽诖蟛糠智闆r下會(huì)把缺水誤認(rèn)為是饑餓?！　?、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶?！　?、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應(yīng)該足量。但最好煮得軟一點(diǎn)再吃，這樣胃會(huì)好受一點(diǎn)。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對(duì)多吃。　　6、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng)，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開(kāi)始工作，或者慢步行走，也對(duì)消化比較好，總之，餐后不宜工作?！　?、非急性情況下，不提倡吃藥，因?yàn)殚L(zhǎng)期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要，提倡去看中醫(yī)，中醫(yī)的良方對(duì)于養(yǎng)胃特別有效?！　?、木瓜適合胃的脾性，可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物，不過(guò)對(duì)于胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。　　9、胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治好。治病良方就是靠“養(yǎng)”，急不來(lái)，只能從生活習(xí)慣的改良中獲得。我們都需要一個(gè)好的胃，這些習(xí)慣的改變都是必需的。

蓮子糯米粥健脾補(bǔ)虛 用料：蓮子去心20克；淮山藥25克；雞內(nèi)金15克；糯米50克；白糖適量。 制法：先將前3味加水煮20分鐘，在下糯米煮粥，熟后加白糖。 扁豆湯健脾 用料：炒扁豆20克；黨參25克；淮山藥25克；茯苓15克；炒白術(shù)15克；蔻仁5克；防風(fēng)10克；焦內(nèi)金15克 制法：共煎水，日服一劑 其實(shí)還有種最簡(jiǎn)單的方法就是到藥店購(gòu)買參苓白術(shù)散，效果不錯(cuò)

健脾開(kāi)胃食譜概述脾胃虛弱是因素體脾虛或飲食不節(jié)、情志因素、勞逸失調(diào)等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因?yàn)槠?duì)食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛證。多因飲食失調(diào)．勞逸失度，或久病體虛所引起。 脾有運(yùn)化食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。脾虛則運(yùn)化失常，并可出現(xiàn) 營(yíng)養(yǎng)障礙，水液失于布散而生濕釀痰，或發(fā)生失血等癥。營(yíng)養(yǎng)原則宜吃具有補(bǔ)脾氣作用的食物，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營(yíng)養(yǎng)豐富、容易消化的平補(bǔ)食品。忌吃性質(zhì)寒涼，易損傷脾氣的食品，忌吃味厚滋膩，容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品，忌吃理氣消積，容易耗傷脾氣的食品。 適宜食物 1、主食及豆類的選擇：粳米、秈米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。 2、肉、蛋、奶類的選擇：牛肉、雞肉、兔肉、狗肉、牛肚、豬肚、桂魚(yú)、烏雞等。 3、蔬菜的選擇：藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、胡蘿卜、馬鈴薯、洋蔥、平菇等。 4、水果的選擇：葡萄、紅棗、桃、杏等。 飲食禁忌忌吃性質(zhì)寒涼，易損傷脾氣的食品，忌吃味厚滋膩，容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品，忌吃利氣消積，容易耗傷脾氣的食品。如：苦瓜、冬瓜、海帶、螃蟹、鴨子等。一日參考膳食早餐：粳米、蓮子、番茄、雞蛋等，如蓮子粥、番茄炒雞蛋；午餐：粳米、玉米、羊肚、青椒、胡蘿卜等，如米飯、煮玉米、青椒炒羊肚、炒胡蘿卜絲；晚餐：南瓜、粳米、油麥菜、蓮藕等，如南瓜粥、蒜茸油麥菜、糖醋藕片。 鏈接給你： http://www.meishij.net/yaoshanshiliao/gongnengxing/jianpikaiwei/

●月宮御醫(yī)●告訴你：如何治療胃病和保養(yǎng)胃??！ 1、從日常生活小節(jié)上做起，起碼一天三頓要按時(shí)定量，給自己訂立一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纖維類的東西不好消化建議少吃。3、胃病的人要絕對(duì)戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）避免胃癌的出現(xiàn)。4、豆奶雖好為寒性，不能取代牛奶，有條件的可以適當(dāng)添加牛奶。 5、饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。 6、蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，應(yīng)該足量。 7、有胃病的人飯后不宜運(yùn)動(dòng)，可以休息一下等胃部的食物消化緩和再開(kāi)始工作。 8、●月宮御醫(yī)●告訴你：胃病是慢性病要想在短期治愈，吃藥是根本不可能做到的事！有一特效辦法供你使用！治療胃病可以一次性康復(fù)！能夠做到上面幾個(gè)生活小節(jié)就可以采用穴位埋植治療辦法！把藥物埋植在對(duì)應(yīng)治療胃病的穴位上，比喻足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的：胃俞、三焦、腎俞！任脈的上脘、中脘、建里、下脘！足三焦經(jīng)的梁門、關(guān)門、太乙、天區(qū)等等穴位，以采用穴位刺激消炎而達(dá)到治愈的目的！康復(fù)效果好，一個(gè)星期可以治愈！但是說(shuō)起來(lái)是簡(jiǎn)單的事，操縱必須在專業(yè)醫(yī)師的手法上使用！

1.花生米治風(fēng)寒胃疼　　有些人受冷風(fēng)刺激后經(jīng)常會(huì)引起胃疼，可吃些炒熟、煮熟，甚至生的花生米，用不到100克，胃疼即可見(jiàn)輕消失?！　?.治胃寒秘方　　二鍋頭白酒50克，倒在茶蠱里，打入一個(gè)雞蛋，然后將酒點(diǎn)燃，酒燒干了雞蛋也煮熟了，早晨空腹吃，輕者吃一至兩次可愈，重者三至五次可愈。注意雞蛋不可加入任何調(diào)料?！　?.心里美蘿卜水治胃炎　　將心里美蘿卜（青皮紅心大蘿卜）洗凈切碎，煮成炎后放點(diǎn)糖趁熱喝下去?！　?.炒棗泡水治老胃病　　將大棗洗干凈放炒勺里灼至外皮微黑，以不焦糊為準(zhǔn)，一次可多炒些備用。把炒好的大棗掰開(kāi)，放進(jìn)杯子里用開(kāi)水沖泡，一次放三至四個(gè)即可，可適量加糖，待水的顏色變黃后服用。　　5.治胃炎、胃潰瘍秘方　　首先將0。5千克蜂蜜倒入碗中，用鍋將125-150克花生油燒開(kāi)，以沫消失為止，然后將油倒進(jìn)盛有蜂蜜的碗中，飯前20-30分鐘服用一匙，早晚各服用一次。病重者可增加一次。此方對(duì)胃炎和胃潰瘍、十二指腸不熟部潰瘍都有效。注意，不能喝酒，忌食辛辣食品。　　6.葡萄酒泡香菜治胃炎　　普通葡萄酒數(shù)瓶，把酒倒換在廣口瓶里，再放入洗凈的香菜，比例為一比一。密封泡六天即可。早、中、飯各服一小杯，連服三個(gè)月。泡過(guò)的香菜如果還保持綠色，可以一起吃下去，效果更好?！　?.桃炒紅糖治胃病　　七個(gè)核桃去皮切碎，用鐵鍋小火炒至淡黃色時(shí)，放入一份（350克分為12份）紅糖，再炒幾下即可出鍋，趁熱慢慢吃下，每天早晨空腹吃，過(guò)半小時(shí)后才能吃飯、喝水，連吃12天，不要中斷?！　?.白治慢性胃炎　　綿白糖50克、白酒40克、2個(gè)雞蛋蛋清，放在碗中攪拌均勻，倒入鐵鍋中用文火焙至水份蒸發(fā)完呈現(xiàn)杏黃色為止，不可糊了，中午飯前1小時(shí)服下，口服1次，一般連服3-5天可愈。　　9.香油炸姜片治胃病　　將鮮姜洗干凈，切成薄片，帶汗放在綿白糖里滾一下，再用筷子夾放在燒至六七分熱的香油鍋里，待姜片顏色變深，輕翻一下，又稍炸，出鍋，每次兩片，飯前趁熱吃。一天二至三閃，十天左右可見(jiàn)效，半個(gè)月可除根。　　10.烤熟大棗泡水治胃寒　　用火將大棗烤熟，最好烤脆，每天早、中、晚三頓飯后，用一杯開(kāi)水泡三四個(gè)，泡到水變紅色，大棗不太甜了喝下去?！　?1.白糖腌鮮姜　　鮮姜500克切成細(xì)末，白糖250克，腌在一起，每日三餐前服用，每次吃一勺（普通湯勺），堅(jiān)持吃一周，一般就能見(jiàn)效。