我曾我在洋河酒廠工作的同學說過（他是品酒師），白酒最好不要摻著喝，尤其是不同香型不同度數的白酒，摻在一起喝就怕把原本白酒的風味和口感改變，喝起來不僅不好喝還容易上頭，宿醉。根據您喝多少，酒精還可以加速或減緩食物通過胃腸道的速度，我自己的親身體會，平時能喝一斤左右的白酒（42度的），如果摻著喝的話喝六七兩就不行了，而且還很難受。

1、喝2兩白酒就容易宿醉是什么原因？

如果原來挺能喝酒，近來酒量減少，一喝酒就容易醉；可能肝臟有炎癥，或者肝臟代謝出現了故障！要影起重視，暫不要喝酒，檢查后看情況再定！肝臟出現炎癥或者肝功能出現障礙的主要表現:①.對著鏡子觀看眼瞼.手掌.手背及指甲的顏色是否有發(fā)黃現象，臉面顏色是否暗淡無光；②.觀察小便，與原來比較，是否顏色更黃些；③.口味上是否有些厭食，吃飯沒原來香，對油脂及肉類是否有腹脹.惡心.嘔吐的感覺；④.精神上是不是渾身酸軟無力，有困乏易睡的感覺；這些都是肝臟出現炎癥，肝功能代謝出現障礙的表面現象！如果是急性肝炎(甲肝)表象更多，而且傳染性強(注意隔離，以防傳染家人及單位同事與周圍人群)！當然，并不是肝臟出現問題，每個人都有以上表現，個人之間差異很大。

2、白酒可以摻著喝嗎？摻著喝酒到底有哪些影響？

我自己的親身體會，平時能喝一斤左右的白酒（42度的），如果摻著喝的話喝六七兩就不行了，而且還很難受，我曾我在洋河酒廠工作的同學說過（他是品酒師），白酒最好不要摻著喝，尤其是不同香型不同度數的白酒，摻在一起喝就怕把原本白酒的風味和口感改變，喝起來不僅不好喝還容易上頭，宿醉。即使是同品牌的白酒最好也不要摻著喝，

3、有什么方法可以緩解宿醉？

夏日晚上，夜風涼爽，三兩好友觥籌交錯，逸興大發(fā)，直到興盡而歸?？墒堑诙炷阋鎸λ拮淼臒溃^疼、眩暈、疲勞、惡心種種癥狀讓你后悔為什么喝那么多酒，那么怎么樣又能盡興又能免除這般痛苦呢？酒精是導致宿醉的罪魁禍首當你在飯局上大口喝酒時，酒精在逐漸影響著您的身體，其中許多會導致宿醉癥狀。包括：脫水：酒精是一種利尿劑，這意味著會讓你更頻繁地尿尿，

因此，在飲酒期間和飲酒后更容易脫水。脫水是頭痛，頭暈，當然還有口渴的主要原因之一，胃腸道的影響。酒精會引起刺激并增加消化系統(tǒng)的酸產生，根據您喝多少，酒精還可以加速或減緩食物通過胃腸道的速度。從而導致惡心，嘔吐和腹瀉，電解質不平衡。酒精攝入會影響身體的電解質水平，電解質不平衡可能導致頭痛，煩躁和虛弱。免疫系統(tǒng)的影響，

飲酒可能會損害您的免疫系統(tǒng)。惡心，食欲下降和無法集中注意力等癥狀與酒精引起的免疫系統(tǒng)功能的暫時變化有關，低血糖。飲酒限制了體內葡萄糖的產生，低血糖與疲勞，頭暈和易怒有關。血管舒張，當你喝酒時，體內血管會變寬。這種被稱為血管舒張的效應會導致頭痛，難以入睡。雖然喝多了會讓你倒頭就睡，但也會妨礙你進入高質量的睡眠狀態(tài)，并可能導致你在夜間醒來，

第二天，你可能會比平時更加昏昏欲睡。這些癥狀和嚴重程度因人而異，也許有的人第二天照常精神奕奕，有的人整天頭痛欲裂，有些人更容易宿醉嗎？對于一些人來說，只需一杯啤酒就可以引發(fā)宿醉。有的人喝幾杯酒，甚至是整夜的大量飲酒，也不會宿醉，這是為什么呢？下列因素可能導致宿醉：個性，某些性格特征可能會影響您的宿醉癥狀。

例如，害羞的人更容易出現宿醉癥狀，遺傳因素。在具有特定遺傳基因的人中，少許酒精就會導致面部潮紅，出汗甚至嘔吐，健康狀況。根據最近的一項研究，宿醉與較差的自健康狀況有關，年齡。年輕人宿醉癥狀會更嚴重，性別。一些研究表明，女性比男性更容易遭遇宿醉，吸煙或熬夜可能會加劇宿醉。宿醉會持續(xù)多久？宿醉癥狀往往會在24小時內自行消失，

當然，癥狀的嚴重程度和消退情況因人而異。不同癥狀出現時間和消退時間也不相同，例如，出現胃部癥狀的人更容易出現倒U形曲線后的宿醉，癥狀在中午到達頂峰并在晚上消退，如何預防宿醉預防是宿醉的最佳治療方法，下次您打算喝酒時，請嘗試以下方法：吃點主食。飲食有助于保持血糖水平平衡，低血糖可以使宿醉頭痛更加嚴重，保持血糖水平也可以限制血液中積聚的酸量。