葡萄酒，是生活中最常見的酒類之一，不少人都有每天喝酒的習(xí)慣。有人說，喝葡萄酒是一種生活態(tài)度，對于一些女性朋友來說適量喝葡萄酒不僅是品味的象征，且適量飲用還可以美容，那這是為什么呢？快讓小編帶大家看一下！

　　1、為什么喝葡萄酒可以美容

　　葡萄酒是純天然的，內(nèi)100%含有豐富的葡萄多酚，能促進肌膚的暗沉素減退和代謝，美白效果極佳。葡萄酒含有SOD素及具有水油平衡功能，能收斂毛孔，令肌膚紋理柔滑細膩。

　　70%用過葡萄酒面膜的人都會立刻覺得皮膚有拉伸的感覺。葡萄酒抗衰老的能力是維生素E的50倍、是維生素C的25倍，還能迅速抵抗自由基。

　　紅葡萄酒中的萃取物，可控制皮膚的老化。在植物界中常出現(xiàn)的強力抗損壞物質(zhì)，在紅葡萄酒中就有，并且存在10種以上的成分，特別是所含的生成紅色素成分，能防止損壞活性氧氣，達到美容養(yǎng)顏的效果。

　　由此可知，葡萄酒的美容功能源于酒中含量超強抗氧化劑，其中的sod能中和身體所產(chǎn)生的自由基，保護細胞和器官免受氧化，令肌膚恢復(fù)美白光澤。紅葡萄酒提煉的sod活性特別高，其抗氧化功能比由葡萄直接提煉要高的多。

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　　1、怎么選擇葡萄酒美容

　　干性皮膚可選擇含糖量較高的甜型葡萄酒保持水分；痤瘡皮膚可選用多酚白藜蘆醇含量較高的紅葡萄酒，用以對抗自由基對皮膚的破壞，進而減緩炎癥；鱗狀皮膚適合使用蘋果酸、酒石酸和檸檬酸含量更高的干型葡萄酒。總之，葡萄酒是一種天然產(chǎn)物，沒有副作用，用于淋浴和美容都十分安全。

　　2、喝葡萄酒的好處

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，晚飯喝杯紅酒，積存在人體內(nèi)的有害物質(zhì)可以大量排出。調(diào)查結(jié)果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內(nèi)聚集的強有害物質(zhì)多環(huán)芳香烴，在喝紅酒后會顯著降低，特別是喝了100%葡萄原汁的紅葡萄酒。專家建議：在人們熱衷于吃煎烤食品、快餐類食品的今天，晚飯喝杯紅酒不失為一種值得推薦的健康生活方式。

　　葡萄自古被推尊為“百果之宗”?？梢灾箍?、潤肺涼心、消炎降火之功效。葡萄含有充足水分、及葡萄糖和維生素A、B、C、D、E并能提供纖維素和鈣、磷、鐵、碘、鉀等微量元素。還有一定量的蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、B2和蘋果酸等。能維持身體細胞的健康狀態(tài)，幫助凈化機體，軟化血管，促進血液循環(huán)把血中的鈣質(zhì)運送至骨骼，增強骨鈣質(zhì)。但是吃梨子必須細嚼慢咽才能更好的被消化道吸收和利用，起到應(yīng)有的效果。

　　研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內(nèi)連續(xù)每天喝200ml紅酒，并測定喝紅酒前后尿液中多環(huán)芳香烴的代謝產(chǎn)物1-羥基芘含量。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，吸煙6小時后喝杯紅酒，人體血液內(nèi)1-羥基芘會經(jīng)尿液大量排出;如果不喝紅酒，1-羥基芘排出很少。

　　另外，葡萄雖然很甜，但其熱量和脂肪含量很低，中老年人喝紅酒，可以幫助人體凈化器官，軟化血管。喝紅酒還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效。

　　3、葡萄酒什么時間喝

　　喝葡萄酒最佳時間是在晚上7點～9點半，這段時間人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性升高，酒精更容易被代謝掉。同時要注意，不要空腹和過量飲酒。

　　葡萄酒中盡管含有較少量的酒精，但是也不宜過多飲用，一般每天喝50毫升就能夠起到美容養(yǎng)顏的功效。另外喝紅酒還幫助促進消化的，可以喝上約60~100毫升的紅酒來刺激胃液分泌。在一大早上，身體機能才剛剛回過神來，你一喝紅酒，不僅身體受不了，而且整天都渾渾噩噩的。紅酒是好，不過最好就是中午或者晚上喝一點，覺得微醉就夠了，不宜喝多。