有云南白藥噴霧很有用。如果家里沒有用白酒也可以哪里疼搓揉哪里

腳我倒是沒有聽過，不過頭痛風倒是聽過可以，也有效果再看看別人怎么說的。

　　甜白酒又叫米酒、酒釀、甜酒。古人叫“醴”。　　甜白酒是云南的叫法，四川叫醪糟?！　∵@里將做法介紹一下?！　〉缴痰曩I袋裝的糯米五磅，酒麴一袋(兩枚裝)?！　∠扔盟畬⑴疵着蓍_(半天就夠了)，漂洗干凈?！　≡谡翦伬锓派纤魧仙蠅|一層白布，燒水沸騰至有蒸汽。將瀝干的糯　　米放在布上蒸熟，約一小時。自己嘗一下就知道了。沒有這層布，糯米會將　　蒸屜的孔堵死，怎么也蒸不熟。這有失敗的經驗。嘗一嘗糯米的口感，如果　　飯粒偏硬，就灑些水拌一下再蒸一會?！　≌襞疵椎耐瑫r，將一枚酒曲研成粉末待用?！　⒄艉玫呐疵锥穗x蒸鍋，冷卻至室溫。間或用筷子翻翻以加快冷卻。在　　桌子上鋪上幾張鋁箔，將糯米在上面攤成兩三寸厚的一層，涼透。在冷卻好　　的糯米上灑少許涼開水，用手將糯米弄散攤勻，用水要盡量少。將酒曲均勻　　地撒在糯米上，稍微留下一點點酒曲最后用。然后用手將糯米分區(qū)翻動，將　　糯米上下層拌在一起，盡量混均勻?！　“鑴蚝?，將糯米轉移到發(fā)酵的容器中。稍大一點的電飯鍋或者塑料容器　　就好。泡糯米也是用它。邊放邊用手掌輕輕壓實。放完后將最后一點酒曲撒　　在上面。用少許涼開水將手上的糯米沖洗到容器內，再用手將糯米壓一壓，　　抹一抹，以使表面光滑?！　∽詈笥帽ｕr膜覆蓋在糯米上，盡量不留空隙。蓋上蓋子。放置在保溫的　　地方，比如衣服筐里，用毯子或者衣服包好。我是將容器放在烤箱里。老式　　烤箱里面總有一點火苗，剛好可以保持溫和的溫度。這是偷懶的法子，最好　　還是用衣服被子什么的保溫，冬天室內溫度并不穩(wěn)定?！　〈蠹s過三天就好了。中間隨時檢查，看有無發(fā)熱。發(fā)熱就是好現(xiàn)象。第　　三天就可以嘗嘗。完成發(fā)酵的糯米是酥的，有汁液，氣味芳香，味道甜美，　　酒味不沖鼻，嘗不到生米粒。這時就可以揭去保鮮膜，米酒就成了。做得好　　的，糯米不散，可以分割成塊?！　∪绻l(fā)酵過度，糯米就空了，全是水，酒味過于濃烈?！　∪绻l(fā)酵不足，糯米有生米粒，硌牙，甜味不足，酒味也不足?！　“杈魄臅r候，如果水灑得太多了，最后糯米是空的，也不成塊，一煮　　就散?！　≌f起來，這種酒曲發(fā)酵技術還是中國古代的一個大發(fā)明。酒曲中有根霉　　菌、毛霉菌等和酵母菌兩類微生物。霉菌將淀粉轉化成糖，即糖化過程；酵　　母將糖轉化成乙醇，即酒化過程。只有這兩個過程都進行到適當程度，才有　　美味的米酒?！　W洲直到十九世紀才知道這種方法。在此前，歐洲人要么利用酵母將果　　汁直接發(fā)酵做成果酒，要么借助麥芽將淀粉糖化并結合發(fā)酵做成啤酒。中國　　古代的發(fā)酵技術沒的說。古人居然能利用幾種微生物的分工合作，真是厲害?！　∑渌玑u油，醋，食用色素紅曲霉素，霉豆腐，泡菜，豆豉，臭豆腐等等，　　都是了不起的發(fā)明，大部分是中國特有的?！　”热?，同樣是泡菜，美國的酸黃瓜太酸，味道也不好。這是由于他們加　　的是酵母菌和糖，酸味主要來自醋酸。中國的泡菜利用的是乳酸菌，酸味主　　要來自乳酸，味道美極了，想想就流口水。前者是有氧發(fā)酵，后者是無氧發(fā)　　酵。　　言歸正傳，做米酒時要注意：　　1)拌酒曲一定要在糯米涼透以后。否則，熱糯米就把霉菌殺死了。結果　　要么是酸的臭的，要么就沒動靜?！　?)一定要密閉好。否則又酸又澀。　　3)溫度低也不成。三十攝氏度左右最好?！　∽龊玫拿拙瓶梢陨裕珜δc胃有些刺激。最好羼水煮來吃，味道就柔　　和多了，既不會甜得發(fā)膩，酒味也不太濃。煮食也可以加湯圓和別的東西?！　⌒履炅?，大家可以試試看。頭一次少做一點，失敗了也損失不大?！　]有糯米，可以蒸玉米粉，蒸的時候隔一段時間將玉米粉打散，灑水攪　　拌后接著蒸，如此重復幾次?！　]有蒸鍋，也可以用生糯米。不過我沒試過。別人這么做過，一煮就散。

1. 在果酒的發(fā)酵中，常有添加雞蛋清快速沉淀雜質的方法，白酒中沒有這樣用的，2. 一般使用不同的白酒專用活性炭凈化處理，處理后的白酒再勾調成品，不會出現(xiàn)陳放時再渾濁的現(xiàn)象。

消腫如果是磕碰就用云南白藥噴霧···如果是劃傷或者手術就輸液吧····蛋清和白酒的搭檔我是第一次聽說·

當然可以了 先把水燒開 打進去雞蛋 然后再放米酒 攪拌開 就可以 時間長了 會酸云南人俗稱甜白酒～ 米散湯清，蜜香濃郁，入口香甜，含有豐富的維生素、葡萄糖、氨基酸等營養(yǎng)成分，飲后能開胃提神，并有活氣養(yǎng)血、滋陰補腎的功能，產婦和婦女經期多吃，尤有益處，是老幼均益的營養(yǎng)佳品，～我的微信是15398461600 QQ390607009 有關于米酒不懂的可以問我

醪糟雞蛋 醪糟大約是最原始的釀酒方法。蠕米蒸熟，加進曲子，不幾天會生出白毛：透出陣陣酒香。燒醪糟用紅泥小火爐，風葫蘆吹得火苗直竄，坐上紫銅炒勺，舀一勺發(fā)好的米胚，加水，燒得開幾個滾，加白糖，“甩”進雞蛋穗，眨眼間，只見滿鍋都是淡黃的桂花。舀一匙，甘醇微熏。天寒時來一碗，暖透了人心腸。 原料：醪糟250克，超市有售 配料：雞蛋一個 做法：1 將醪糟倒入鍋內，煮至沸騰 2 將雞蛋打入沸騰的醪糟，攪拌即可。

可以

云南18怪一一如下: 1.好煙見抽不見賣 云南人為自己出產的第一流卷煙感到自豪，卻也為在自己家門口買不到而感到困惑 2.火車沒有汽車快 山高路險,常常使現(xiàn)代化交通工具有勁使不上 3.四季服裝同穿戴 昆明被稱為春城,常年溫暖不變的氣候造就了人們衣著的多彩多姿 4.米飯餅子燒餌塊 搗一搗再烤一烤,抹點醬還特別香,這種攜帶方便可口的食品叫"餌塊" 5.石頭長到云天外 石林風光天下絕景,鬼斧神工令人不可思議 6.過橋米線人人愛 滾燙的雞湯配之以生肉.生菜.魚片.火腿.米漿做成的一種線,構成了云南最有名的風味"過橋米線" 7.美酒裝在煙筒里賣 云南的煙筒多為竹筒,這玩意頗具科學性,既保持了旱煙的醇香,又用水過濾了雜質,而且聲音很好聽,輕輕一吸,咕嚕咕嚕的. 當地人們把自釀的紫米酒裝在竹筒里,不但酒有了竹的清香,喝光酒后的煙筒還是件精美的工藝品. 8.背著孩子談戀愛 娃娃出門男人帶,這里的漢子愛妻愛兒成為風尚"模范丈夫優(yōu)秀爹"在街頭比比皆是. 9.三只蚊子炒盤菜 森林里,草溝中,枝葉繁茂,養(yǎng)育出的蚊蟲個頭非同一般. 10.雞蛋用草串著賣 雞蛋用茅草一個個包起束成一串,恰似一件奇特的藝術品 11.這邊下雨那邊曬 現(xiàn)象很有趣,一條街上一半艷陽高照一半卻是細雨蒙蒙 12.摘下草帽當鍋蓋 用草編織的帽子當鍋蓋不但捂得嚴實,而且還能給食物增添一種清香 13.牛奶做成片片賣 當地把牛奶或羊奶做成乳扇,然后烤來吃,現(xiàn)在街頭卻是見不到了,要到檔次高點的茶樓或酒店才可以吃到 14.兩湖相通魚不往來 在拉市海(其實是個高原湖,卻盛產著海里的三文魚,另外的湖里卻是鯽魚) 15.螞蚱當做下酒菜 把螞蚱做成美味,炸得焦黃,張嘴一咬"喀嚓----" 16.袖珍小馬有能耐 這里土生土長的牲口,我們叫做滇馬,個頭很小但耐力持久,能馱能爬山,本領非凡 17.常年都出好瓜菜 土地肥沃,氣候溫和,幾乎任何時候都能出產任何蔬菜. 18.青菜叫苦菜 這里把所有的青菜叫做苦菜,卻沒來得及細問端詳.粑粑餅子叫餌塊|

現(xiàn)在還有19怪啊 云南19怪開水泡白菜

在云南生活多年,幸好這個還有點印象,嘿嘿 云南第一怪：雞蛋用草串著賣 云南第二怪：摘下斗笠當鍋蓋 云南第三怪：三只蚊子一盤菜 云南第四怪：火筒能當水煙袋 云南第五怪：糌粑被叫做餌塊 云南第六怪：背著娃娃談戀愛 云南第七怪：四季服裝同穿戴 云南第八怪：螞蚱能做下酒菜 云南第九怪：姑娘被叫做老太 云南第十怪：和尚可以談戀愛 云南第十一怪老太太爬山比猴快 云南第十二怪：新鞋后面補一塊 云南第十三怪：汽車還比火車快 云南第十四怪：腳趾常年都在外 云南第十五怪：娃娃全由男人帶 云南第十六怪：花生蠶豆數著賣 云南第十七怪：這邊下雨那邊曬 云南第十八怪：四個竹鼠一麻袋

目前的癥狀，基本考慮是屬于補陽保健的效果，可以試試，需要醫(yī)生指導下使用

我不知道你說的雞酒是什么，不過我知道一些較少痛經的方法。希望對你有幫助。 中藥治療是一種明智而科學的最佳方案。在用中醫(yī)治療痛經方面，中藥婦炎二號臨床觀察效果很好，副作用小，具有扶正固本，清熱解毒、活血化瘀、消炎止痛、祛濕、利水、調節(jié)內分泌的作用，一般在月經來的前一周開始服用，可以有效的緩解疼痛。 痛經患者在治療中，要注重自我保健，經期要防寒保暖，避免淋雨、下水，忌食生冷食品；情緒穩(wěn)定，精神愉悅；膳食合理平衡；生活規(guī)律，勞逸結合，保證睡眠；適度參加運動鍛煉，但忌干重活及劇烈運動。做到以上幾點，有利減少痛經發(fā)作，促進康復。 痛經外治四法白藥填臍法：取云南白藥適量，白酒調為稀糊狀，填于肚臍處，外用膠布固定，并可用熱水袋熱熨肚臍處，每日2—3次，每次10—15分鐘，藥糊每日1換，連續(xù)3—5天。藥酊摩擦法：取云南白藥酊適量，涂于臍下關元穴、氣海穴部位，用手摩擦，當有發(fā)熱感并傳至腹內時，疼痛即止。芥糊填足法：取白芥子12克，研為細末，加面粉適量，米醋調為稀糊狀，外敷足心涌泉穴，包扎固定，每日1換，還可配合外敷關元、氣海穴。痛經足浴方：取益母草、香附、乳香、沒藥、夏枯草各20克，水煎2000毫升足浴，每次15—20分鐘，每日1次，連續(xù)3—5天。痛經食療方法 玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。 烏豆蛋酒湯：烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。 將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經，并有和血潤膚功效。 姜艾薏苡仁粥：干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經。 益母草香附湯：益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根。將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯，食雞肉。適用于痛經，并能光艷皮膚。 山楂桂枝紅糖湯：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。具有溫經通脈，化瘀止痛功效。適用于婦女寒性痛經癥及面色無華者。 姜棗紅糖水：干姜、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈，干姜切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經及黃褐斑。 姜棗花椒湯：生姜25克，大棗30克，花椒100克。將生姜去皮洗凈切片，大棗洗凈去核，與花椒一起裝入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留湯。飲用，每日一劑。具有溫中止痛功效。適用于寒性痛經，并有光潔皮膚作用。 韭汁紅糖飲：鮮韭菜300克，紅糖100克。將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭汁內即可飲用。具有溫經、補氣功效。適用于氣血兩虛型痛經，并可使皮膚紅潤光潔。 山楂酒：山楂干300克，低度白酒500毫升。將山楂干洗凈，去核，切碎，裝入帶塞的大瓶中，加入白酒，塞緊瓶口，浸泡7～10日后飲用。每次15毫升。浸泡期間每日搖蕩1～2次。有健脾、通經功效。適用于婦女痛經癥，并可促進身材和皮膚健美。 山楂葵子紅糖湯：山楂、葵花子仁各50克，紅糖100克。以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉，去渣取湯。具有補中益氣，健脾益胃，和血悅色功效。適用于氣血兩虛型痛經癥。此湯宜在月經來潮前3～5日飲用，止痛、美容效果更佳。 月季花茶：夏秋季節(jié)摘月季花花朵，以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為佳品。將其泡之代茶，每日飲用。具有行氣、活血、潤膚功效。適用于月經不調，痛經等癥。 紅花酒：紅花200克，低度酒1000毫升，紅糖適量。紅花洗凈，晾干表面水分，與紅糖同裝入潔凈的紗布袋內，封好袋口，放入酒壇中，加蓋密封，浸泡7日即可飲用。用法：每日1～2次，每次飲服20～30毫升。具有養(yǎng)血養(yǎng)膚，活血通經功能。適用于婦女血虛、血瘀、痛經等癥。。疼痛發(fā)生的時間，或在經前，或在經。這么說吧。痛經的人，永遠別吃涼的，尤其是冰淇淋。

1．一夫一妻制。1949年以前，苗族除了個別原妻不生育而有一夫多妻外，其余都是實行一夫一妻制。苗族一般都不與他族通婚。同民族不同服飾的支系也少通婚或不通婚。苗族禁止家族內通婚。在黔東地區(qū)，甚至凡是拜為兄弟的被視為同宗人，其子女是兄弟姐妹關系，也不能通婚。近幾十年懂得了姑舅結親不科學，也改變了姨表、姑表結親的舊習俗。 2．自由戀愛。苗族越是聚居地區(qū)，越是婚姻自主，通過青年男女親自參加“游方”社交活動來實現(xiàn)。即使有父母包辦，只訂婚而未結婚的，也可以自由參加正常的“游方”社交活動。黔東南男女青年的“游方”社交活動，一般在喜慶或者節(jié)日的白天進行。屆時，男青年便到不同家族的村邊固定的游方場上去吹口哨，作“哦嗬”聲，唱歌邀請，姑娘們聽了就知道小伙子們已到，就悄悄互相邀約來與小伙子們見面，互相介紹、談心、交流見聞，以及互相對歌。這樣反復多次，從中發(fā)現(xiàn)意中人，再進一步的單獨談心，建立感情。有的地方則是每天晚間進行。各村寨的小伙子吃完飯后，就三五成群地去不同家族的村寨“游方”。 黔西北一帶的苗族社交叫做“玩花山”或者“跳月亮”、“吃平飯”。他們每逢節(jié)日(即農歷正月初一至十五；五月初五等)，各地的未婚男女青年便歡聚在幾個村寨的一個山坡上，互相介紹、交談、對歌等等，如一見鐘情，便可傾吐愛慕之心。云南楚雄一帶的苗族，在數十年前還有“姑娘房”的習俗，即由集體專設兩座公房，以便未婚男女青年在勞動之余分房休息或住宿，男房的青年和女房和青年互相對歌，借機擇偶。此外，在云南紅河個別苗族地區(qū)還有“搶姑娘”的陋習，如果被搶去的姑娘不同意，可以回去；如果女方愿意，雙方都回去告知父母，準備舉行婚禮。居住在湘西一帶包括黔東北、鄂西和戰(zhàn)四川東南角的苗族青年男女也必須在“會姑娘”自由戀愛的基礎上才能締結婚約。廣融水苗族自治縣的男女青年則通過“坐妹”(即到女方家的火塘邊談心、對歌等)。經過多次“坐妹”，彼此感情融洽即可確立戀愛關系。 3．訂婚。苗族通過自由戀愛后，男方就可請媒人前往女方家正式求婚，一般媒人去的次數越來越好，俗稱“親以多求為貴”。如果女方家同意就可舉行訂婚禮。但具體儀式苗族各地互有差異。在湘西一帶，如女家有心許配，必須經過家族喝了“放口酒”表示贊同之后，才能正式訂婚。然后男家再擇吉日向女家過禮，即送糯米粑、茶油和酒肉等。女家還要請家族人吃喝兩天三晚。過禮后，男家又擇地日娶親。 在川黔滇交界的苗族，男方請媒人到女家訂親，往往媒人會說某家想要你家姑娘去背水喝。如果女方同意，媒人就回來給男方家長傳訊，并擇定吉日，準備結婚。如果是父母包辦婚姻，則由男方父母先殺一只羊送到女方家去，女方收一半，留一半由男方家?guī)Щ?，表示不增加男方家的負擔，并表示愿意成親。此后，男方家請媒人帶一對雞、一袋炒面和若干雞蛋送到女家去，表明訂婚心意，這就算完成了訂婚手續(xù)；如果女方不同意，就殺一只羊送到男家去表示退禮。男女雙方商定結婚日期之后，雙方家長積極準備禮物、食物和物色陪郎及陪娘各兩三人。 4．結婚。苗族婚禮一般都很隆重，屆時男、女主家都宰豬殺羊招待鄉(xiāng)親和來賓。一般都包括送親、迎親等程序。但各地的婚禮儀式也是不一樣的。 例如在川黔滇一帶，苗族舉行婚禮時，男家殺一頭豬、一對雞、酒數壺、雞蛋若干和活牛一頭，由新郎的陪郎送到女家去，以作接新娘的禮物。他們在女方家住一兩天，女方家也殺一頭豬來接待，并留一半給男方家以作回禮；同時，新娘和陪娘就跟著新郎和陪郎一道到男家來。途中，男方兩男在前面開路，新娘和陪娘在后面，挑禮物的走在最后。當新娘走近新郎家時，由新郎的父母出來迎接新娘和陪娘。晚飯時，新娘和陪娘坐一桌，新郎和陪郎坐一桌，其余的人隨便就坐。夜間，男女青年唱歌，吹蘆笙、口琴等；老年人也參加唱歌，熱鬧非凡。 在湘西一帶，當娶親隊伍來到門前時，女家首先關門，賓主同時放鞭炮，男家用一包錢從門縫送入門內，叫做送“開門禮”，女家才開門迎接。吃完早飯就發(fā)親，由堂兄背新娘上轎，新娘除親屬陪同外，還有女友和兒女雙全的“引親娘”以及歌師等等。 新娘的女友們都身著盛裝，只有當新娘踩篾篩進男方家門，才知道誰是新娘。進門后，不拜堂，一直走到火坑邊坐下，由主婚人讓新郎新娘共喝一杯酒，共吃一塊肉，然后合用一盆藥水洗臉以除邪氣。主婚人唱完“合事歌”，晚飯后由雙方的歌手對歌，連續(xù)三天，婚禮才算結束。

看是什么原因引起的痛經，有的有效果，有的就沒有，反而會加重！我的博客：http://hi.baidu.com/%D7%E6%B4%AB%B8%BE%BF%C6%BC%B2%B2%A1%B5%C4%D6%CE%C1%C6/blog/index/1

痛經有哪些癥狀痛經是婦科常見病和多發(fā)病，病因多，病機復雜，反復性大，治療棘手，尤其是末婚女青年及月經初期少女更為普遍。 痛經的癥狀主要表現(xiàn)為婦女經期或行經前后，周期性發(fā)生下腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有 全身癥狀：乳房脹痛、肛門墜失眠、頭痛頭暈、惡心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫昏厥等癥狀。其發(fā)病之高、范圍之廣、周期之近、痛苦之大，嚴重影響了廣大婦女的工作和學習，降低了生活的質量。痛經的病因（一）原發(fā)性痛經 病因目前尚未完全明了。初潮不久后后即出現(xiàn)痛經，有時與精神因素密切相關。也可能由于子宮肌肉痙攣性收縮，導致子宮缺血而引起痛經。多見于子宮發(fā)育不良、宮頸口或子宮頸管狹窄、子宮過度屈曲，使經血流出不暢，造成經血潴留，從而刺激子宮收縮引起痛經。有的在月經期，內膜呈片狀脫落，排出前子宮強烈收縮引起痛經。原發(fā)性痛經多能在生育后緩解。 原發(fā)性痛經的病理機制與子宮內膜的前列腺素有關。已測知子宮內膜中前列腺素含量最高，痛經患者子宮內膜及血中前列腺素含量高于正常婦女。前列腺素PGE2有抑制子宮收縮作用，PGE2a可刺激子宮肌肉收縮，使子宮張力升高。當PGE2下降或PGE2a增高時，痛經加劇。同一婦女在不同月經周期中前列腺素含量也不同，但其含量與疼痛有一定關系。 （二）繼發(fā)性痛經 多見于生育后及中年婦女，因盆腔炎癥、腫瘤或子宮內膜異位癥引起。內膜異位癥系子宮內膜組織生長于子宮腔以外，如子宮肌層、卵巢或盆腔內其它部位，同樣有周期性改變及出血，月經期間因血不能外流而引起疼痛，并因與周圍鄰近組織器官粘連，而使痛經逐漸加重，內診可發(fā)現(xiàn)子宮增大較硬，活動較差，或在子宮直腸陷窩內捫及硬的不規(guī)則結節(jié)或包塊，觸痛明顯。痛經外治有妙法婦女痛經，亦稱經行腹痛。本病多為肝郁不舒，或寒凝經脈，氣血不暢所致。中醫(yī)治療多采用活血化瘀、溫經止痛法。運用外治法則更簡便、更安全，效果良好。下面介紹幾則中藥外治方，供選用。 取嚏療法 皂莢30g、冰片10g，共研極細末，取少許置于掌中，吸入少許，頃刻噴嚏頻作，繼而微汗痛減。 每日可行2～3次。 白藥填臍法 取云南白藥適量加白酒調成稀糊狀，填于肚臍處，外用膠布固定，還可用熱水袋熱熨肚臍處，每日2～3次，每次10～15分鐘；藥糊每日換1次，連用2～5日。 外敷療法 藥用川烏、草烏各5g共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調勻，外敷少腹部疼痛處，每敷2～3小時，每日1次。 藥酊摩擦法 取云南白藥酊適量，涂于臍下關元穴、氣海穴部位，用手摩擦，當有發(fā)熱感并傳至腹內時，疼痛即止。 貼穴療法 1.取關元穴、三陰交穴，用半張傷濕止痛膏分別貼于以上二穴，并用拇、食指按壓，每天3～5次，藥膏3～5天更換1次。2.急性子或王不留行子，用傷濕止痛膏粘貼于三陰交穴、中沖穴。 芥糊敷足法 藥用白芥子12g，研為細末，加面粉適量，米醋調成稀糊狀，外敷足心涌泉穴，包扎固定，每日換1次，還可配合外敷關元、氣海穴。 中藥足浴法 藥用益母草、香附、乳香、沒藥、夏枯草各20g，水煎2000ml足浴，每次15～20分鐘，每日1次，連續(xù)3～5天。治療痛經的單方有哪些？1、紫丹參為末備用。每服9 g，每日1~2次，陳酒燉熱送服。寒痛加紅糖拌服；熱痛加地骨皮飲送服。活血調經、清熱涼血，用于血瘀性痛經。 2、益母草30 g，焙干存性為末備用。每次9 g，酒煎服，可連用2~3次?；钛{經、散瘀，用于血瘀性痛經。3、大當歸1支，切片。濃煎服，或加水、酒各半煎服，每日1劑。補血、活血、調經，用于血虛性痛經。 4炒艾葉9 g，加紅糖用開水煎煮數沸后溫服，或用黃酒煎服。溫經散寒止痛，用于寒濕凝滯性痛經。痛經食療方玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟后去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。? 烏豆蛋酒湯：烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個，黃酒或米酒100毫升。 將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經，并有和血潤膚功效。? 姜艾薏苡仁粥：干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。具有溫經、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經。? 益母草香附湯：益母草、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根。將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯，食雞肉。適用于痛經，并能光艷皮膚。? 山楂桂枝紅糖湯：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎剩1碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。具有溫經通脈，化瘀止痛功效。適用于婦女寒性痛經癥及面色無華者。? 姜棗紅糖水：干姜、大棗、紅糖各30克。將前兩味洗凈，干姜切片，大棗去核，加紅糖煎。喝湯，吃大棗。具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經及黃褐斑。? 姜棗花椒湯：生姜25克，大棗30克，花椒100克。將生姜去皮洗凈切片，大棗洗凈去核，與花椒一起裝入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留湯。飲用，每日一劑。具有溫中止痛功效。適用于寒性痛經，并有光潔皮膚作用。? 韭汁紅糖飲：鮮韭菜300克，紅糖100克。將鮮韭菜洗凈，瀝干水分，切碎后搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內，加清水少許煮沸，至糖溶后兌入韭汁內即可飲用。具有溫經、補氣功效。適用于氣血兩虛型痛經，并可使皮膚紅潤光潔。? 山楂酒：山楂干300克，低度白酒500毫升。將山楂干洗凈，去核，切碎，裝入帶塞的大瓶中，加入白酒，塞緊瓶口，浸泡7～10日后飲用。每次15毫升。浸泡期間每日搖蕩1～2次。有健脾、通經功效。適用于婦女痛經癥，并可促進身材和皮膚健美。? 山楂葵子紅糖湯：山楂、葵花子仁各50克，紅糖100克。以上用料一齊放入鍋中加水適量同煎或燉，去渣取湯。具有補中益氣，健脾益胃，和血悅色功效。適用于氣血兩虛型痛經癥。此湯宜在月經來潮前3～5日飲用，止痛、美容效果更佳。? 月季花茶：夏秋季節(jié)摘月季花花朵，以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為佳品。將其泡之代茶，每日飲用。具有行氣、活血、潤膚功效。適用于月經不調，痛經等癥。? 紅花酒：紅花200克，低度酒1000毫升，紅糖適量。紅花洗凈，晾干表面水分，與紅糖同裝入潔凈的紗布袋內，封好袋口，放入酒壇中，加蓋密封，浸泡7日即可飲用。用法：每日1～2次，每次飲服20～30毫升。具有養(yǎng)血養(yǎng)膚，活血通經功能。適用于婦女血虛、血瘀、痛經等癥。

有輔助效果

有助于睡眠，可以緩解痛經。