正常成年人喝多少酒會(huì)有可能致死。因?yàn)椋话闳瞬豢赡茉?5~20分鐘內(nèi)喝下10瓶以上啤酒，也很難喝下1斤以上50度白酒，一個(gè)健康成年人喝多少酒才能出現(xiàn)以上致死狀況呢，說了這么多大家可能覺得到底能喝多少合適啊，題干說的是成年人每天都吃兩斤牛肉，喝半斤白酒，是個(gè)明白人都知道，這對(duì)身體是弊大于利。

1、成年人每天都吃兩斤牛肉，喝半斤白酒，對(duì)身體益處多還是害處多？

日常飲食也是需要合理進(jìn)餐，達(dá)到平衡膳食模式的。其實(shí)，換句話也就是說，我們一天內(nèi)如果能夠吃到品種多樣且種類多樣的膳食來源，那么對(duì)于我們的身體才是有益的，題干說的是成年人每天都吃兩斤牛肉，喝半斤白酒，是個(gè)明白人都知道，這對(duì)身體是弊大于利：如果你在一天內(nèi)就吃到2斤（1000克）的牛肉，身體對(duì)動(dòng)物性食物來源的攝入量就遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出推薦的攝入量（畜禽類和水產(chǎn)類的加起來一天推薦在80克-150克），已經(jīng)有1000克的量，哪還有空間讓其他食物來占據(jù)一席之位呢，為何不是一兩牛肉一兩豆，蔬菜、水果各來半斤，這樣不僅食物種類較多樣化，還能夠滿足平衡膳食的要求。

畢竟適量飲酒是可以的，半斤白酒250毫升的量過多，中國(guó)居民膳食指南建議一般成年男性酒精量一天不超過25g（約等于75毫升38%酒精度白酒），成年女性酒精量一天不超過15g（約等于50毫升38%酒精度白酒），適量是個(gè)標(biāo)尺，如果超過會(huì)增加肝損傷，痛風(fēng)，心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，所以我們想要身體有益，則飲食需要均衡和多樣化，片面的多吃某一樣食物都是單一的。

2、一天喝半斤白酒，對(duì)身體有益嗎？

如果我說每天半斤白酒有害身體健康，肯定會(huì)有朋友跳出來說：沒有的事，我認(rèn)識(shí)的某個(gè)人每天一斤，現(xiàn)在身體特別好，其實(shí)您可能提出某些案例說明喝酒沒有身體損傷，但是對(duì)于大多數(shù)人來說飲酒一定是有害健康的。不說別的，我們身邊因?yàn)轱嬀崎L(zhǎng)壽的人有幾個(gè)？估計(jì)不是極端案例是列舉不出來幾個(gè)的，其實(shí)關(guān)于飲酒量這個(gè)問題已經(jīng)有了明確的說法。

美國(guó)膳食指南中就明確指出,適量飲酒指女性平均每日飲酒不超過1個(gè)單位飲酒量,男性不超過2個(gè)單位,即每天酒精飲用量不超過24g,大致相當(dāng)于340ml的啤酒,約114ml的葡萄酒,約28ml的白酒(酒精含量50ml/L左右)，同時(shí)應(yīng)于進(jìn)餐時(shí)飲用以降低酒精的吸收。澳大利亞酒精使用指南中規(guī)定,男性平均每日飲酒不超過4個(gè)單位飲酒量,并且在1天內(nèi)飲酒不能超過6個(gè)單位;女性平均每日飲酒不超過2個(gè)單位飲酒量,并且在1天內(nèi)飲酒不能超過4個(gè)單位,即每天酒精飲用量不超過30g,并建議不論男性、女性,每周有1～2d不飲酒，

由于各個(gè)國(guó)家單位飲酒量的不同,目前無統(tǒng)一的適量飲酒標(biāo)準(zhǔn)。臨床個(gè)案報(bào)道和薈萃分析等大量研究發(fā)現(xiàn),飲酒量與總死亡率呈“U”型曲線關(guān)系,即每天適量飲酒（15～30g酒精）能顯著降低因心血管病死亡的危險(xiǎn),每天攝入40g酒精或以上,死亡危險(xiǎn)明顯提高，說了這么多大家可能覺得到底能喝多少合適??？通俗的講，白酒不要超過二兩，啤酒不要超過一聽，紅酒不要超過100ml為最佳。

這里這位朋友問的每天半斤肯定是明顯超標(biāo)了，還是建議他減少飲酒量，為了自己也為了家人，（【張之瀛大夫】系頭條號(hào)問答簽約作者，本文為原創(chuàng)文章，首發(fā)于頭條。圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，不做商業(yè)用途，更多健康知識(shí)，請(qǐng)點(diǎn)擊張之瀛大夫頭像，然后點(diǎn)擊紅色標(biāo)識(shí)“關(guān)注”。關(guān)注健康，關(guān)注頭條號(hào)【張之瀛大夫】，健康提示：本文內(nèi)容僅供參考，不做診斷、用藥和使用的根據(jù)，不能替代醫(yī)生和其他醫(yī)務(wù)人員的診斷、治療及建議，如有需要，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

3、正常成年人喝多少酒會(huì)有可能致死？為什么？

謝邀！正常成年人喝多少酒會(huì)有可能致死？喝酒致死主要可以有兩種可能，一種是咽反射受到抑制，造成嘔吐物吸入肺內(nèi)造成吸入性窒息；另一種情況是呼吸中樞抑制導(dǎo)致呼吸停止，一個(gè)健康成年人喝多少酒才能出現(xiàn)以上致死狀況呢？酒精的腦功能急性抑制喝酒致醉，是大量喝酒時(shí)酒中含有的酒精對(duì)腦功能的抑制。具體機(jī)制上，是由于酒精可以干擾腦內(nèi)抑制性神經(jīng)遞質(zhì)γ-氨基丁酸（GABA），和興奮性神經(jīng)遞質(zhì)谷氨酸之間的平衡，酒精與GABA受體結(jié)合，增強(qiáng)GABA受體介導(dǎo)的腦功能抑制作用實(shí)現(xiàn)的。