香蕉牛奶用料 香蕉 2根牛奶 500ml-800ml香蕉牛奶的做法 香蕉切塊放入密封袋里，放入冰箱冷凍到硬放入攪拌器，加入牛奶攪拌打勻 混合均勻倒出來(lái)就可以喝了。500ml-800ml牛奶均可，按自己的口味調(diào)節(jié)濃稠度 配上三文治就是一頓滿足的早餐呀

純牛奶這樣做也很好吃 00:00 / 00:3970% 快捷鍵說(shuō)明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開(kāi)小窗播放快捷鍵說(shuō)明

純牛奶也屬于飲料。牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽(yù)為白色血液。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收；鉀、磷、鈣等礦物質(zhì)配比合理，易于人體吸收。山羊奶、牛奶和人奶的總體組成相似，都是由蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、礦物質(zhì)及水組成的復(fù)合膠體溶液。3種奶中脂肪、水和熱量接近，但在蛋白質(zhì)、乳糖和礦物質(zhì)含量上有一定差別。

牛奶飲品是指經(jīng)加工制成的適于供人飲用的牛奶。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。乳蛋白中含有人體所必須的氨基酸；乳脂肪多為短鏈和中鏈脂肪酸，極易被人體吸收。飲品能夠滿足人體機(jī)能正常需要，可以直接飲用，或者溶解、稀釋等方式飲用的食品。凡是不經(jīng)過(guò)咀嚼（或輕微咀嚼）而直接食用的產(chǎn)品均屬飲品的范疇，而飲品是只是食品產(chǎn)品中的一部分。擴(kuò)展資料：由于牛乳中富含乳糖，乳糖是一種雙糖，需要生物體中分泌的乳糖酶來(lái)分解。大部分成年人長(zhǎng)大以后可能失去分解乳糖的人體功能。哺乳動(dòng)物幼體都會(huì)自然產(chǎn)生乳糖酶，但三歲以后乳糖酶的分泌就會(huì)逐漸減少或停止。對(duì)人來(lái)說(shuō)，不同民族情況不同。一般游牧民族由于經(jīng)常以乳制品為生，經(jīng)過(guò)自然選擇，終生會(huì)分泌乳糖酶。半乳糖可導(dǎo)致人們?cè)诶夏陼r(shí)患上白內(nèi)障。但亦有民族哺乳期過(guò)后不再接觸奶制品，因此停止分泌乳糖酶，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，牛奶不能消化，會(huì)引起腹瀉，甚至導(dǎo)致疾病，如非洲有些民族。華人社區(qū)甚至整個(gè)東亞地區(qū)乳糖不耐癥比例很高（90%），但每個(gè)個(gè)體對(duì)牛奶反應(yīng)不同，有人喜喝成癮，有人不能消化，也有人飲用后容易嘔吐或不適，兒童和年輕人容易吸收牛乳，老年人不易消化。參考資料來(lái)源：百度百科——牛奶參考資料來(lái)源：百度百科——飲品

純牛奶使用生牛乳制作而成，那么牛奶飲料只是一些香精和水勾兌出來(lái)具有牛奶口味的飲料。從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值層面上來(lái)看，純牛奶是有幾具高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，那么牛奶飲料純粹只是一種糖水而已，而且添加了很多色素和食用香精。所以如果自己想喝一點(diǎn)健康的東西，那么最好還是選擇純牛奶會(huì)比較好一些，當(dāng)然其價(jià)格也是比較昂貴的。普通的純牛奶可能需要八十塊錢(qián)左右一箱，牛奶飲品可能就十幾塊錢(qián)一箱。純牛奶是我們家庭中可能經(jīng)常會(huì)喝到的飲品，由于純牛奶中不添加任何的香精和色素，所以它的蛋白質(zhì)和其他的營(yíng)養(yǎng)成分保存的也是十分完好。而且純牛奶中的鈣還有氨基酸都比較豐富，純牛奶都是運(yùn)用生牛乳高溫殺菌之后制造出來(lái)的。純牛奶的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，而且很容易被人體所吸收。所以家里有很多小孩或者老人的，都會(huì)選擇買(mǎi)一些純牛奶喝，但是論口感，其實(shí)純牛奶還是比較淡的，因?yàn)樗奶欠趾恳脖容^少。更多的是那種乳糖分會(huì)比較多，非常適合人類(lèi)飲用。另外如果家里有小孩的經(jīng)常買(mǎi)純牛奶喝，對(duì)他的成長(zhǎng)發(fā)育是有幫助的，牛奶中含有很多的營(yíng)養(yǎng)成分，維生素成分也非常的多。那現(xiàn)在的小朋友幾乎是每天都一杯牛奶，所以現(xiàn)在的小孩子看起來(lái)也非常的壯實(shí)，而且也有的非常的胖，那么喝牛奶也是有一定的作用的。相比于牛奶飲料就不一樣了，牛奶飲料中可以說(shuō)一點(diǎn)牛奶都沒(méi)有。全部都是由各種食用的色素和香精調(diào)制出來(lái)的，具有牛奶口味的飲料。里面更多的就是普通的糖和水調(diào)制而成，其他的一些具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的物質(zhì)幾乎沒(méi)有。而且如果經(jīng)常和正統(tǒng)牛奶一樣，可能會(huì)對(duì)人體有傷害。